Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 61,90g | Prot: 68,59g | Carbh: 142,57g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Жокей Кофе Молотый, Самокат Молоко 1%. Almuerzo: Королевский Хлеб Батон Нарезной, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шампиньоны Жареные, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Курицей. Cena: Рот Фронт Птичье Молоко, ВкусВилл Торт «Медовый» со Сметанным Кремом, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Самокат Сыр Маасдам, Королевский Хлеб Батон Нарезной, Омлет или Яичница, Черкизово Бекон Сырокопченый, Жокей Кофе Молотый, Самокат Молоко 1%. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Симиренко, Магнит Морковь Свежая, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Рот Фронт Птичье Молоко. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slonopatan
|