|
1 KASIM 2023 ÇARŞAMBA... SAAT 08:30... ARTİK DEĞİŞİM VAKTİ.. YILBAŞINA KADAR GÜZEL BİR İLERLEME KAYDEDECEGİM
|
125,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 106,80g | Prot: 132,48g | Carbh: 74,95g.
Desayuno: Çokça Hindi Fileto, Çokça Hindi Tandır, Pirinç Lapası. Almuerzo: Migros Labne, Patates Kızartması. Cena: Kuru Patlıcan Dolması, Doğal Peynir. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Berkan_Kayaalti
|