Diario de LittleRedFlatBack, 05 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2011
110,8 kg Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2011:
2122 kcal Grasa: 50,51g | Prot: 52,76g | Carbh: 254,61g.   Desayuno: Tap Water, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, 1% Fat Milk. Almuerzo: Bud Light & Clamato Chelada, Hot Dogs. Cena: Tap Water, Tortilla Corn Chips, Guacamole, Pinto Beans (Mature Seeds, Canned), Chicken (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Tap Water, Chocolate Chip Cookie, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water, Bananas . más...
3419 kcal Ejercicio: Golf (en Carro) - 5 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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