Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 62,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 78,89g | Prot: 129,11g | Carbh: 113,62g.
Desayuno: Яичный Белок, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Яблоко Семеринка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Almuerzo: Говядина Отварная, Репа, Белорусское Масло Топлёное (Луговое), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Круазетт Хлебцы Ржаные, Увелка Рис Краснодарский. Cena: Оливковое Масло, Китайская Капуста, Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Яйцо, Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guzel83
|