Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 35,88g | Prot: 64,34g | Carbh: 219,24g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Mikes Sauce Rosée, Cracker Barrel Marble Cheese, Maple Leaf Turkey Breast Roast Deli Slice, Andalos Pita Bread. Almuerzo: Chicken Shawarma. Cena: Toasted Wheat Bran Bread, Fried Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ripsterfer
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