Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 90,42g | Prot: 78,37g | Carbh: 197,27g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Castagne Bollite. Almuerzo: Clementine, Mauri Caprino, Insalata Mista Verde, Aringa Marinata, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Cena: Pane all'uvetta, Latte Parzialmente Scremato, Mincidelice Biscotti al Cioccolato. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 25 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Ver TV - 4 horas y 10 minutos, Lectura - 2 horas y 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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