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Pleasant surprise. I'm actually not feeling well right now. Sticking to current calorie intake and training plan. 🤞
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 50,62g | Prot: 104,28g | Carbh: 193,81g.
Desayuno: Bananas, Whole Milk, Quaker oats, Honey, Bananas, Nutrabox Strawberry Shake Whey Protein, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked). Almuerzo: Fish Curry, Baked or Broiled Shrimp, Steamed Rice, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked). Cena: Bananas, Oatmeal Cookies. Pasa Bocas / Otros: Adhirasam, Orange Juice . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordOfCinder
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