Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 18,26g | Prot: 89,17g | Carbh: 160,81g.
Desayuno: Qualitá Uva sem Semente Crimson. Almuerzo: Hortifruti Manga Tommy, Pão Francês, Filé de Frango Grelhado, Galo Macarrão Cozido, Manteiga (com Sal), Pronto Light Mix de Legumes. Cena: Fruittella Bala, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Itambé Leite em Pó Desnatado, Jasmine Farelo de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Princesa Pão de Cachorro Quente, Ovo Frito sem Gordura. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Cocinar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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