Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 88,66g | Prot: 90,78g | Carbh: 258,52g.
Desayuno: Starbucks Mini Brownie, Starbucks Cappuccino (Alto), Huevo Frito, Tortillas de Maíz, Pizza Hawaiana, Domino's Pizza Pizza de Sartén Hawaiana . Almuerzo: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Lala Queso Panela. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Correr - 10/kph - 10 minutos, Karate - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de r.berry91
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