Diario de foreverfrost, 02 nov. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023

109,0 kg Disminuído hasta ahora: 49,7 kg. Aún para ir: 11,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2023:

485 kcal

Grasa: 12,00g | Prot: 62,00g | Carbh: 36,90g. Desayuno: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Bariatric Advantage Calcium Citrate Chewy Bite, Water, Protein2o Protein Infused Water. Almuerzo: Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 oz). Cena: Morningstar Farms Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: Reese's Frozen Fruit Banana Slices. más...

Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Comentarios

Nice going!

02 nov. 23 por el miembro: erikahollister

Thank you. One day at a time

02 nov. 23 por el miembro: foreverfrost


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