Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 59,61g | Prot: 120,45g | Carbh: 162,85g.
Desayuno: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Padaria Pão Francês. Almuerzo: Neugebauer Chocolate 40% Cacau, Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Escondidinho de frango. Cena: Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Ovo Frito, Vitamilho Flocão Cuscuz. Pasa Bocas / Otros: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Mu-Mu Doce de Leite, Bolo de massa finna chocolate, Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Plus Vita Pão Integral Zero. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mychelede2013
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