Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3305 kcal
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Grasa: 55,20g | Prot: 282,46g | Carbh: 403,09g.
Desayuno: クッキーアンドクリーム, ゆで卵, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り. Almuerzo: 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, ゆで卵, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, ささみ, UHA味覚糖 ぷっちょ, カンロ 金のミルク. Cena: ゆで卵, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, ささみ. Pasa Bocas / Otros: 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン（ストロベリークリーム）, 大丸本舗 ぶどう糖. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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