Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 67,10g | Prot: 82,47g | Carbh: 241,56g.
Desayuno: Costco 科克蘭全脂鮮乳, 芭樂, 地瓜葉, 香蕉. Almuerzo: 炸雞排, 養樂多 養樂多, 柚子, 義美 豆花, 全聯 秘製雞胗, 地瓜葉, 原味時代 糙米飯, 荷包蛋, 控肉. Cena: No Brand 燕麥巧克力餅乾, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 義美 香酥蔥油餅. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ada9121
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