Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 41,06g | Prot: 36,40g | Carbh: 167,11g.
Desayuno: Grandessa Schwarze Johannisbeer Konfitüre Extra, Aldi Streichfein Gesalzen, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Almuerzo: Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Gouda, Makkaroni. Cena: Gekochter Lauch, Aldi Streichfein Gesalzen, Weißbrot. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Edeka Kornriegel , Aldi Kondensmilch 4% , Kaffee. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jürgen 04
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