Diario de Galaga69, 02 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2023:
3816 kcal Grasa: 202,62g | Prot: 103,31g | Carbh: 392,27g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Deliziosa Stracciatella, Pandittaino Muffoletta Multi Cereali , Mortadella. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Castagne Arrosto, Mela, Coop Olive Farcite, Chef Select Porchetta di Ariccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiana di Melanzane. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Cereali g Integrali Farciti con Crema Gianduia, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Croissant alla Marmellata, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Dolciando & Dolciando Snack ai Cereali, San Carlo Patatine Più Gusto Vivace, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Cornetto al Pistacchio. más...
2375 kcal Ejercicio: Fútbol - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 11,2 kg a la Semana

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