Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 102,02g | Prot: 124,38g | Carbh: 165,93g.
Desayuno: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Smartfood White Cheddar Popcorn (45g), Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Caesar Salad with Romaine, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars. más...
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peso estable
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Peso Histórico de grgid979
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