Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 18,59g | Prot: 55,57g | Carbh: 121,02g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Light, Panco Pão Integral. Almuerzo: Frango Desfiado, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light , Panco Pão Integral. Cena: Gold Achocolatado Diet, Lider Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|