Diario de Marce0112, 03 nov. 23

😲🤔😀
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2023:
1361 kcal Grasa: 68,95g | Prot: 57,67g | Carbh: 133,40g.   Desayuno: Granulated Sugar , Tea (Brewed) , McDonald's Chicken Mcmuffin. Cena: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Dark Chocolate Covered Almonds, Cadbury Mr. Big (60g). más...
1481 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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