Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2185 kcal
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Grasa: 87,90g | Prot: 136,82g | Carbh: 212,01g.
Desayuno: Hortifruti Laranja Bahia, Ovo, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Frontera Guacamole. Almuerzo: Frango Desfiado, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Essential Nutrition Collagen Gut, Scala Queijo Prato, Lacta Ouro Branco, Pizza de Chocolate, Hellmann's Maionese, Anéis de Cebola, Carrefour Pão de Hambúrguer, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Pasta de Castanha de Caju, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Cacau em Pó (Não Adocicado). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de greisy de bona
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