Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2189 kcal
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Grasa: 88,54g | Prot: 201,57g | Carbh: 134,70g.
Desayuno: Hard-Boiled Egg , Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Strawberries, Oatmeal, Isopure Whey Protein Isolate, PBfit Peanut Butter Powder . Almuerzo: Broccoli , Skinless Chicken Breast. Cena: Skinless Chicken Breast, In-N-Out Grilled Cheese. más...
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Ganando 12,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pemar777
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