Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 70,96g | Prot: 102,38g | Carbh: 156,11g.
Desayuno: Апельсины, Сливочное Масло, Хлеба Сибири Хлеб Отрубной, Яйцо. Almuerzo: 1 WIN Протеин, Славконд Пастила с Ароматом Ванили, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, 4 Сезона Итальянская Смесь. Cena: Оливковое Масло, Орехи Кешью, Картофель Отварной, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irikavladi
|