Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 53,03g | Prot: 77,33g | Carbh: 121,08g.
Desayuno: Останкино Балык, Груша, Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Орехи Кешью, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка тушенная в сметане, Гречка Отварная. Cena: Spoom Сироп Миндаль, Пельмени, Огурец (с Кожурой), Грудка тушенная в сметане. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВалерияНес
|