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Wahoooouuuu, ça a descendu d'un coup... je crois rêver ou mon pèse personne me ment... A suivre... 😀😃🙂🙃😊😇😀
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 77,95g | Prot: 80,21g | Carbh: 209,08g.
Desayuno: Lidl Pain Sportif, Compote, Nesquik Chocolat Chaud, Cacao en Poudre (Non Sucré). Almuerzo: Lidl Pain Sportif, Riz Blanc, Huile de Tournesol, U Bio Mélange de Petits Légumes, Lidl Sauté de Poulet . Cena: Ritter Sport Caramel Noisette, Eridanous Croquettes de Poulet au Tzatziki. Pasa Bocas / Otros: Lidl Tartelette aux Framboises, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Lidl Pain Sportif. más...
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2734 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 40 minutos, vélo elliptique - 12 minutos, Lavar Platos - 16 minutos, Conduciendo - 15 minutos, faire les courses - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 59 minutos, Masaje - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 34 minutos, Cocinar - 1 hora y 17 minutos, Ducharse - 12 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Lectura - 1 hora y 22 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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