Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 38,63g | Prot: 73,45g | Carbh: 106,10g.
Desayuno: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Nescafe Gold, JES's Имбирь Сушеный, Сухие Семена Чиа, Narmak Семена Льна, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Лебедянь Творог Обезжиренный. Almuerzo: Fito Forma Крем Паста Фисташка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Лаваш Тандырный. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Дыня Торпеда. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Неглазированный Смородиново-Черничный Панкейк, Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Molecule1 ❤️1973
|