Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2015
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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593 kcal
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Grasa: 20,44g | Prot: 7,98g | Carbh: 103,36g.
Desayuno: Banane, Äpfel, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), REWE Mandeln Gehobelt, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Currypulver, Knoblauch, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Zwiebeln, Fenchel, Karotten. Cena: Currypulver, Knoblauch, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Zwiebeln, Fenchel, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Edeka Getrocknete Aprikosen, Getrockneter Apfel, Getrocknete Pflaumen. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magichasi
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