Diario de Ripsterfer, 04 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2023:
1588 kcal Grasa: 63,88g | Prot: 65,09g | Carbh: 195,52g.   Desayuno: Andalos Pita Bread, Maple Leaf Turkey Breast Roast Deli Slice, Cracker Barrel Marble Cheese, Mikes Sauce Rosée, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Patak's Mild Curry Sauce, Villaggio 100% Whole Wheat Bread. Cena: Peanut Butter, Dempster's Multigrain Bread, Fried Potatoes, Fried Battered Fish. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Mr. Big (11g), Cadbury Mr. Big (11g). más...
Ganando 1,3 kg a la Semana



     
 

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