Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2082 kcal
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Grasa: 54,17g | Prot: 79,96g | Carbh: 321,78g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Queijo Minas, Panco Pão Integral. Almuerzo: Nestlé Creme de Leite, Morangos, Abóbora Cabotia, Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). Cena: Peras, Molico Leite Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Mega Matte Mega Açaí, Café, Molico Leite Desnatado, Rancheiro Rosquinha de Coco. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de raianebless
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