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@0911
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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549 kcal
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Grasa: 33,84g | Prot: 47,06g | Carbh: 11,18g.
Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. Almuerzo: Alfresco Italian Style Season Ground Chicken, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Cena: Publix Fried Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Coffee. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 3011Sc3
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