Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 40,89g | Prot: 100,64g | Carbh: 179,79g.
Desayuno: Mineirinho Pão de Queijo. Almuerzo: Carne de Sol, Hortifruti Mandioca Cozida, Brahma Cerveja, Viva Paleta Mexicana Doce de Leite. Cena: Fruittella Bala, Abóbora Cabotia, Friboi Patinho Moido Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Hortifruti Melancia. más...
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1987 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Trabajo - 4 horas, Descansando - 11 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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