Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1581 kcal
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Grasa: 67,30g | Prot: 71,90g | Carbh: 178,60g.
Desayuno: Coffee. Después del Desayuno: Chobani Coffee Blended Greek Yogurt. Almuerzo: Freshlike Mixed Vegetables. Cena: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g), Mayonnaise , Canned Salmon. Pasa Bocas / Otros: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Hershey's Milk Chocolate XL, Ritz Crackers - Fresh Stack. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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