Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1485 kcal
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Grasa: 37,54g | Prot: 89,77g | Carbh: 210,55g.
Almuerzo: Butterball Smoked Turkey Sausage, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix. Cena: Roasted Salted Cashew Nuts, Optimum Nutrition Plant Based Protein, Silk Almond Milk Vanilla, Ideal Protein Peanut Butter Protein Bar, Great Value Crunchy Raisin Bran Cereal. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de flawedhero
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