Diario de guraffa, 05 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2023:
1117 kcal Grasa: 43,81g | Prot: 48,91g | Carbh: 130,43g.   Desayuno: Kinder Colazione Più , Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Peperone Ripieno, Pane Bianco, Paté di Fegato (in Scatola). Cena: Le Maten Biscottoni, Latte Parzialmente Scremato. más...
2223 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 37 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Ducharse - 15 minutos, Lectura - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 3 horas y 8 minutos, Ver TV - 6 horas y 30 minutos, Cocinar - 30 minutos. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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