Diario de Netupika, 06 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.    Aún para ir: 15,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2023:
1426 kcal Grasa: 73,26g | Prot: 132,27g | Carbh: 76,48g.   Almuerzo: Помидоры, Мясницкий Ряд Окорок Копчено-Вареный, Netupi Яйцо, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Печень Трески. Cena: Boombar Чипсы, Куриный Бульон, Петелинка Куриная Грудка с Кожей, Кальмар, Pucci Каперсы, Капуста, Оливковое Масло Extra Virgin, Красный Лук, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
2934 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Netupika


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.