Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 96,66g | Prot: 91,93g | Carbh: 130,56g.
Desayuno: Вареное Яйцо, 100 Тонн Сыр Легкий 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Пшенная каша с тыквой. Almuerzo: Фундук Фундук, Светаево Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Cena: Котлеты запеченые, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Редис, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Домик в деревне Молоко 3,2%, 100 Тонн Сыр Легкий 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Пятерочка Яблоко Роял Гала, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natusik179
|