Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2029 kcal
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Grasa: 65,42g | Prot: 188,73g | Carbh: 155,06g.
Desayuno: Alesto Zonnebloempitten, Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met melk, Havermout met kwark, Gembershot. Almuerzo: Jumbo Bruin Koolhydraat Verlaagd, AH Saucijzenbroodje, Vers, Hello Fresh Pulled Chicken, Princes Tonijnmoot in Water, Jumbo Vieux Pané 50+, Imperial Kipcervelaat, Lidl Stokbrood Wit, Vers. Cena: de Beste Tuinerwten, Diepvries, Waterkefirkorrels, Verse Rodekool, Magere Melkkefir, Jumbo Spruiten, Lidl Kipfilethaasjes Gepaneerd. Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Smokey Barbecue Paprika , Campina Milde Magere Kwark Naturel, Kruger Cacaopoeder, AH Kaneel, Bolletje Groentecrackers Spinazie, Jumbo Scharrel Kipfilet Ovengebakken, AH Komkommer, AH Winterpeen. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Winanda!
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