Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2011
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 30,98g | Prot: 65,33g | Carbh: 128,34g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Cheerios. Almuerzo: Hard Roll, Light Mayonnaise, Mixed Salad Greens, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Italian Salad Dressing. Cena: Vanilla Yogurt (Lowfat), Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Pasa Bocas / Otros: Bananas, Smokehouse Almonds, Peaches. más...
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1959 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LilysMom
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