Diario de Galaga69, 07 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2023:
2946 kcal Grasa: 165,41g | Prot: 108,03g | Carbh: 295,85g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Croissant alla Marmellata. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Auricchio Provolone Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Maggi Noodles Gusto Teriyaki, Lidl Rustici con Wurstel. Cena: Uva, Insalata Mista, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Chef Select Porchetta di Ariccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello. Pasa Bocas / Otros: Kinder Choco Fresh, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Melograno, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. más...
1808 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.