Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2023
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 47,21g | Prot: 55,06g | Carbh: 105,44g.
Almuerzo: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Putih, Bumbu Kacang, Ayam Geprek. Cena: Pepaya, Mangga. Pasa Bocas / Otros: Dimsum. más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs.dilla24
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