Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 33,64g | Prot: 49,59g | Carbh: 66,30g.
Desayuno: Twix Twix. Almuerzo: Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Barilla Arrabbiata , Parmesan (Geschreddert), Rote Paprika, Zucchini. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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