Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 75,05g | Prot: 46,31g | Carbh: 148,04g.
Desayuno: Tre Mulini Choco Balls, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Pancetta, Nonno Nanni Stracchino, Pane Bianco, Maionese, Pomodori, GranArt Ghiottina Croccante, Barilla Pasta. Cena: Pane all'uvetta, Kinder Colazione Più , Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...
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2212 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Compras - 20 minutos, Scooter - 15 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, Cocinar - 5 minutos, Durmiendo - 9 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas, Lectura - 1 hora y 55 minutos, Ver TV - 7 horas y 20 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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