Diario de Nadi89N, 08 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2023:
1664 kcal Grasa: 76,76g | Prot: 68,25g | Carbh: 180,90g.   Almuerzo: Свинина Отварная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Борщ со Свининой. Cena: Медовик, Сыр, Trattoria di maestro Turatti Гнезда Отварные, Свинина Тушеная, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Майонез, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Мёд, Приготовленная Тыква. más...
1700 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadi89N


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.