Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2015
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112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2724 kcal
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Grasa: 84,85g | Prot: 218,06g | Carbh: 279,43g.
Desayuno: Fried Egg . Almuerzo: Jason's Deli Big Chef Salad. Cena: Birds Eye Classic Mixed Vegetables, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Vanilla Frozen Yogurts (Soft Serve), Apples , Bananas , PowerBar 20gProteinPlus - Chocolate Peanut Butter. más...
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2283 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Work - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gallina82
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