Messed up the nutrition this week. Need to be more disciplined.
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1446 kcal
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Grasa: 52,43g | Prot: 120,53g | Carbh: 126,23g.
Desayuno: Fried Tofu , Chapati, Coffee, Egg White, Nutrabox Strawberry Shake Whey Protein. Almuerzo: Fried rice, Fried Tofu, Curd, Coffee, Egg White. Cena: Bananas , Great Value Grilled Chicken Strips. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordOfCinder
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