Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 62,44g | Prot: 64,30g | Carbh: 94,55g.
Desayuno: Несквик Конфета, Молоково Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Макароны с Фаршем, Простоквашино Сметана 15%, Ямчан Соевый Соус Классический, Помидоры, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза Сладкая. Cena: Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Шампиньоны, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Гост Мороженое в Сахарном Печенье. Pasa Bocas / Otros: Восточный Гость Смесь Фруктово-Ореховая, Магнит Яйцо Варёное , Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mailkmaslova
|