Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 38,19g | Prot: 183,51g | Carbh: 208,17g.
Desayuno: Growth Supplements Barrinha Churros, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sorvelândia Açaí Zero. Almuerzo: Ave Serra Fígado de Galinha, Lacta Bis (7g), Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. Cena: Ave Serra Fígado de Galinha, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pão Caseiro, Ovo Frito sem Gordura, Parmalat Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Casa Suíça Panettone 3 Chocolates, Parmalat Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de CacoPunk
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