Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 51,39g | Prot: 62,27g | Carbh: 64,36g.
Almuerzo: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Cooked Salmon. Cena: Cheddar Cheese , Home Pride Butter Top Wheat Bread, Ball Park Bun Size Beef Franks. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 40 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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