Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 43,68g | Prot: 50,52g | Carbh: 144,29g.
Almuerzo: Brownberry Superior Keto Bread, American Cheese, Scrambled Egg, Deli Sliced Ham. Cena: Beef Meatballs, Barilla Thin Spaghetti, Mixed Salad Greens, Rao's Homemade Marinara Sauce, Barilla Thin Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Tootsie Roll Fruit Chews. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarafinia
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