Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1893 kcal
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Grasa: 104,84g | Prot: 90,15g | Carbh: 159,86g.
Desayuno: Bananas , Tim Hortons Regular Coffee (Large), Robert Irvine's Protein Bar, Tim Hortons Honey Cruller Donut. Almuerzo: Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Tomato Sauce , Red Kidney Beans (Canned) , Yellow Sweet Peppers , Crushed Tomatoes (Canned) , Onions , Celery . Cena: Grilled Chicken, Taylor Farms BBQ Ranch Chopped Salad Kit, Avocados . más...
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4805 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de misslindsay204
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