Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 84,65g | Prot: 93,70g | Carbh: 48,39g.
Desayuno: Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo Cotto, Ok Brio Crusca d'avena, Bonduelle Gentilina, Iposea Olive Verdi Denocciolate, Sarchio Crusca di Grano. Almuerzo: EuroCompany Crema di Arachidi, EuroCompany Crema di Mandorle Pelate, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Verza Cotta, Merluzzo al Forno o alla Griglia, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
tapis roulant - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de agnese57
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