Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2023
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1876 kcal
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Grasa: 49,52g | Prot: 97,63g | Carbh: 269,75g.
Desayuno: Psyllium, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Maçã, Banana Prata, Itambé Leite em Pó Desnatado, Jasmine Farelo de Aveia, Seara Pizza de Calabresa. Almuerzo: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Pronto Light Mix de Legumes. Cena: Camil Arroz Branco Cozido, Linea Geléia de Morango, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Melancia, Princesa Pão de Cachorro Quente, Ovo Frito sem Gordura. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Uhuuu, falta pouco para cumprir a sua meta, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🎉
10 nov. 23 por el miembro: simeia.nina
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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